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Cos’è il gioco responsabile
Giocare in modo responsabile significa mantenere il controllo: decidere in anticipo quanto tempo e quanto denaro dedicare al gioco, considerare le somme spese come il costo di un intrattenimento e non come un investimento, e fermarsi quando il divertimento finisce. Il gioco d’azzardo è vietato ai minori di 18 anni.
I segnali di allarme
Alcuni comportamenti indicano che il gioco sta diventando un problema: giocare somme che non ci si può permettere, tentare di recuperare le perdite continuando a puntare (la cosiddetta «rincorsa»), mentire a familiari e amici sul tempo o sul denaro spesi, trascurare lavoro, relazioni o riposo, provare ansia o irritabilità quando non si gioca. Riconoscere uno di questi segnali è già un motivo per chiedere aiuto.
Strumenti di autotutela
La maggior parte dei casinò offre strumenti per aiutarti a restare nei limiti che ti sei dato:
Quando valutiamo un casinò controlliamo che questi strumenti esistano davvero e siano raggiungibili in pochi clic: il metodo è descritto in come valutiamo i casinò.
Limiti di deposito e di sessione
Puoi impostare un tetto massimo giornaliero, settimanale o mensile ai depositi, e un limite di tempo per ogni sessione di gioco.
Autoesclusione
Puoi sospendere volontariamente il tuo account per un periodo determinato o in modo permanente. Sugli operatori con concessione italiana ADM esiste il Registro Unico degli Auto-esclusi (RUA), che blocca l’accesso a tutti i siti autorizzati con un’unica richiesta. Sui casinò non AAMS l’autoesclusione è invece limitata al singolo sito.
Consigli pratici
Stabilisci un budget prima di iniziare e non superarlo. Non giocare per recuperare le perdite. Non giocare sotto l’effetto di alcol o in stato di stress. Alterna il gioco ad altre attività e fai pause regolari. Ricorda che nessuna strategia garantisce vincite: il vantaggio è sempre a favore del banco.
Aiuta anche sapere quanto costa davvero un’ora di gioco: nelle guide ai giochi trovi margine del banco, RTP e ritmo reale di ogni categoria, numeri alla mano.
Dove trovare aiuto
Se pensi che il gioco stia diventando un problema, per te o per una persona vicina, esistono servizi gratuiti e riservati:
Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al Gioco d’Azzardo – 800 558822, attivo dall’Istituto Superiore di Sanità, gratuito e anonimo. Puoi inoltre rivolgerti ai Servizi per le Dipendenze (Ser.D) della tua ASL e ad associazioni come i Giocatori Anonimi. In caso di emergenza contatta il medico di base o i servizi sanitari del territorio.
| Servizio | Che cosa offre | Come si contatta | Costo |
|---|---|---|---|
| Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al Gioco d’Azzardo | Ascolto, orientamento e indirizzo ai servizi del territorio, gestito dall’Istituto Superiore di Sanità | 800 558822 | Gratuito e anonimo |
| Ser.D — Servizi per le Dipendenze | Presa in carico clinica, colloqui e percorsi terapeutici | Tramite la ASL di residenza | Gratuito con il Servizio Sanitario Nazionale |
| Giocatori Anonimi | Gruppi di auto-aiuto fra persone con lo stesso problema | Gruppi locali e incontri online | Gratuito |
| Gam-Anon | Gruppi per familiari e persone vicine a chi gioca | Gruppi locali | Gratuito |
| Medico di base | Primo orientamento e invio ai servizi specialistici | Ambulatorio | Gratuito |
Tutela dei minori
Il gioco d’azzardo è severamente vietato ai minori di 18 anni. Se in casa ci sono minori, valuta l’uso di software di parental control (come Net Nanny o le funzioni di sistema del dispositivo) per bloccare l’accesso ai siti di gioco.